Päihdy elämästä -ohjelma

Päihdy Elämästä -ohjelma on 12 viikon ryhmämuotoinen kuntoutuskurssi sinulle, joka tarvitset uusia keinoja päihteiden käytön hallintaan sekä vaihtoehtoja elämän sisällön tueksi. Läpikäytyäsi tämän ohjelman sinun on mahdollista tiedostaa päihdekäyttäytymiseesi vaikuttavia tekijöitä ja muuttaa elämäntarinasi suuntaa. Ohjelmaan voit osallistua kotoa käsin tai ollessasi Metsomäen Kotien yksikössä kuntoutusjaksolla.

Päihdy elämästä

Vertaisryhmän sekä ohjaajan tuella saavutat itse asettamiasi tavoitteita
Opit lisää riippuvuussairauksista
Löydät itsestäsi voimavaroja, joiden avulla ylläpidät omaa mielenterveyttäsi
Opit käyttämään omia voimavarojasi
Kehityt vuorovaikutustaidoissasi ja ymmärrät enemmän ihmisten erilaisuudesta
Rakennat raittiin minä-kuvan
Osaat käyttää erilaisia itsehoitotestejä oman hyvinvointisi tukena